Trivsel og trim hele vinteren: – Det sosiale er nesten viktigst
Et lavterskel trimtilbud for eldre og personer med nedsatt funksjonsevne har blitt en kjærkommen møteplass i vinterhalvåret. Med støtte fra Dam-stiftelsen og stor lokal innsats har tiltaket blitt et løft både for folkehelsa og det sosiale livet.
Publisert
Sist oppdatert
Det hele startet som et prøveprosjekt vinteren i fjor. Et ønske om å skape aktivitet og sosialt fellesskap for folk som sliter med å komme seg ut i vinterhalvåret, ble til et populært og fast tilbud.
– Folk blir mer isolert om vinteren, på grunn av glatte veier og dårlig vær. Vi fant ut at vi ønsket å prøve et nytt tilbud, og det ble så vellykket at vi ble enige om at vi måtte fortsette, forteller initiativtaker og styreleder i LHL Selbu, Karen Jorid Uthus.
Dermed ble det etablert et ukentlig tilbud med lett trim og sosialt samvær i B. Langseth Arena. I starten fikk de støtte fra både Selbu Sparebank og Funkis – en organisasjon for funksjonshemmede – samt at deltakerne selv betalte en liten egenandel. I år har de fått full dekning fra Stiftelsen DAM (Deltakelse, Aktivitet og Mestring).
– Da tente på ideen vår og har i år dekket alle utgifter til leie av hallen. Nå planlegger vi oppstart igjen til høsten, i midten av oktober, og vil holde det gående frem til jul. Så får vi se hvordan det blir videre, sier Uthus.
«Alle tiders»
Edith Stokke er blant de trofaste deltakerne. 90-åringen lovpriser tilbudet.
– Jeg er veldig glad i å gå tur og bruker mye tid på Årsøya. Men da jeg fikk høre om dette tilbudet, meldte jeg meg på og har vært med hver gang siden. Det sosiale er en viktig del, for her går vi tur, får gymnastikk og prater. Det er alle tiders, sier Stokke.
Stokke sier hun merker god effekt av aktiviteten.
– Jeg synes det har effekt, i hvert fall. Og jeg må gi honnør til dem som ordner med dette for oss. De gjør en kjempejobb.
Men også for arrangøren er dette en glede, forsikrer Uthus.
– Jeg gleder meg til å komme hit hver gang. Når folk kommer inn, smiler de. De ser fornøyde ut, og det ser ut som de har det bra. Det er godt å se.
Gode samarbeid
Tilbudet er åpent for alle, og oppslutningen har vært over all forventning.
– Vi har i snitt vært 26 personer hver gang, og på det meste var vi hele 38. Det er vi utrolig fornøyd med, sier Uthus.
Hun trekker også frem støtten fra næringslivet.
– Styret i LHL Selbu besluttet at det skulle være kakeservering på vårens siste økt. Jeg gikk til B. Langseth og skulle bestille en kake, men da de hørte hva den skulle gå til, valgte de å sponse den. Det er vi veldig glade og takknemlige for.
