Nyheter
Nå trener også LHL Selbu i B. Langseth arena
Tross is, hålke og sprengkulde; den lokale Hjerte– og Lungeforeninga gir seg ikke. Sist torsdag møtte 19 ivrige trim-entusiaster opp til inne-trim i B. Langseth arena.
– Dette er et prøveprosjekt som i første omgang vil gå hver torsdag til ut februar, opplyser leder i LHL Selbu, Karen Jorid Uthus.
– Da vil det bli tatt en evaluering for å vurdere om dette er verdt å satse på. Vi har hatt en høst og vinter med mye fuktig og kald luft og mye snø og is innimellom. Mange får forverret helseproblemene sine i slikt vær. Det fører til passivitet og mindre sosial kontakt enn ønskelig, sier Uthus som var gledelig overrasket over det store oppmøtet.
Sosialt
– De fleste er med på de ukentlige trimturene i sommerhalvåret, men det var også noen nye. Nå har vi ikke hatt noen fast aktivitet siden oktober, og at det kom så mange i dag, viser jo behovet, ikke minst for det sosiale og bare det å komme seg ut en tur, sier hun.
Hun opplyser at temperaturen i hallen ligger på ca. pluss 12 grader og at det er lov å bruke staver, rullator eller rullestol inne for de som er avhengig av det.
Åpent for alle
– Vi satser på gå-trim og også litt bøy og tøy om noen ønsker det. Hver og en går i sitt eget tempo og så langt eller kort de vil. Økten avsluttes med den obligatoriske kaffepausen, så ta med drikke og noe å bite i. Tilbudet er åpent og gratis for alle, og er det noen som har problemer med skyss, så ta kontakt med meg eller noen andre i styret, oppfordrer Uthus.