17-åring fra Selbu med 2. plass i NM: – Målet er å bli verdensmester
Christian Sortland Hafstad har holdt på med styrkeløft i bare to år. I løpet av den tiden har han levert oppsiktsvekkende resultater. – Dette er lidenskapen, sier Hafstad etter NM-sølvet.
Publisert
Sist oppdatert
17-åringen bodde mange år i Selbu, og har fortsatt familie her. Nå bor han imidlertid på Melhus og satser tungt på styrkeløft gjennom klubben KK-67 (Kraftsportsklubben av 1967).
29.–30. november deltok han i ungdoms-NM i Skogn. Der leverte han noen svært imponerende resultater, noe vi kommer tilbake til straks.
La oss først høre hvordan Christian havnet inn i denne idretten.
– Jeg så en kar på Instagram som benket ganske mye, så jeg sendte han en melding og lurte på om han kunne lage et treningsprogram for meg. Det gjorde han, og samtidig rådet ham meg til å bli med i styrkeløftklubben KK67 i Trondheim.
– Jeg var misfornøyd
Christian tok rådet på alvor, og ble med i klubben i 2023. Drøye to år med trening har virkelig betalt seg, for under NM løftet han så tungt at det holdt til sølv.
- 300,5 kg i knebøy
- 172,5 kg i benkpress
- 235 kg i markløft
– To år med trening, med sølv som resultat; det er imponerende?
– Ja, det er ganske greit, smiler Hafstad beskjedent.
– Hvordan var øyeblikket du innså at sølvet var sikret?
– Ganske dårlig, svarer Hafstad og forklarer:
– Jeg var misfornøyd fordi jeg ikke tok gull. Jeg var bare 12 kilo unna. Hvis jeg hadde fått til den siste knebøyen hadde jeg blitt norgesmester.
Sikter høyt
Talentet forteller at han lenge har hatt mål om å klare 313 kilo i knebøy.
– Så det var litt synd at det ikke gikk, sier Hafstad, som tidligere har deltatt i klubbstevner, men som deltok for første gang i NM.
– Sølv som resultat, og likevel misfornøyd; det sier litt om konkurranseinstinktet ditt?
– Hehe, ja kanskje. Jeg ønsker jo å bli norgesmester, men jeg satser også på å bli verdensmester. Og målet er å komme inn på landslaget neste år, sier han.
Og akkurat det kan være innenfor rekkevidde. Under mesterskapet i Skogn tok han B-kravet, noe som betyr at muligheten for landslagsplass absolutt er til stede – nå handler det bare om at idrettsforbundet tar ham ut.
De tre suksess-ingrediensene
På spørsmål om hvordan 17-åringen har klart å få til en så rask progresjon i idretten, svarer han:
– Jeg har trent ganske mye. For et år siden tok jeg 200 kilo i knebøy, 55 kilo i benk og 180 i markløft. Men jeg har spist bra, sovet bra, trent bra og vært fokusert på målene mine – da har tallene kommet.
Dette sier treneren
Marius Arhaug er Christians trener i KK-67. Han er full av lovord om unggutten som konkurrerer i ungdomsklassen (fra 17–18 år), i vektklasse «under 83 kilo».
– Christian har konkurrert i knappe to år, men har i løpet av det siste året økt ganske eksplosivt. Han har gått fra en løftetotal på 430 kilo (summen av løftene i alle øvelsene, journ.anm.) og opp til over 700 kilo. Det er imponerende, sier Arhaug til Selbyggen.
Treneren fortsetter:
– I løpet av dette halvåret har han økt såpass mye at han var i stand til å ta norgesrekorden i knebøy på 300,5 kilo, og norgesrekord i sammenlagt på 705,5 kilo.
– Christian var ikke helt fornøyd med å havne på 2. plass. Hva tenker du om det?
– Han hadde enda større ambisjoner. Han er ekstremt målrettet, og ønsker å etablere seg som en potensiell kandidat for landslaget.
– Og du tror det er mulig?
– Ja, definitivt. Han kan nå så langt han vil.
– Hvordan er det for deg som trener å være vitne til progresjonen hans?
– Å følge med på utviklingen er artig. Han blir sterkere og presterer stadig bedre på gymmen. Han har utviklet seg og blitt mer moden og selvsikker. Christian er en gutt man skal følge med på i årene som kommer, avslutter en stolt trener.
