Vil bryte tabuet om overgangsalderen:
– Det snakkes fortsatt for lite om

Monica Sundal jobber til daglig i Selbu Vekst. Hun er en av arrangørene bak kvelden som nå planlegges.

– Ideen om å arrangere en slik kveld dukket først opp når jeg og Elin (Wiggen Dahl) pratet sammen. Vi likte begge ideen om å arrangere en kveld med fokus på overgangsalderen. Siden kom vi i kontakt med Heidi og Oddlaug i Selbu Sanitetsforening. De var minst like motivert til å bidra som oss. Dermed bestemte vi oss raskt. 

Ønsker å informere

Da Selbyggens utskremte ble utfordret på hva han viste om overgangsalderen ble han svar skyldig. Journalistens kunnskapsgrunnlag kunne effektivt oppsummeres slik: svettetokter og humørsvingninger. For så vidt ikke feil, men samtidig bare en liten del av hva overgangsalderen faktisk betyr for mange.

– Det er nok også mange kvinner som ikke vet så mye om overgangsalderen. Helse og egen kropp er naturligvis svært personlig for mange, og når temaet kanskje er litt tabu-belagt i tillegg er det nok ikke det noe det snakkes veldig mye om i samfunnet. Nettopp derfor vi vil informere. Når starter egentlig overgangsalderen? Hvilke symptomer medfører den og hvilke behandlinger finnes?, spør Sundal.

Melder seg ofte når livet er på sitt travleste

Heidi Øverby er nestleder i Selbu Sanitetsforening. Hun poengterer at da overgangsalderen ofte kommer i en periode i livet som for mange er travel og utfordrende nok fra før, blir det gjerne ekstra krevende å vite hva som skyldes overgangsalderen og hva som skyldes «hverdagslig» stress. 

– Det er ikke unormalt at kvinner i fysisk krevende yrker – for eksempel i helsesektoren – kan kjenne på plager i skuldre, rygg og skjelett. Dette er plager som også kan være symptomer på overgangsalderen. Om en ikke er sikker på hva årsaken til plagene er vil det også være vanskeligere å få riktig behandling.

Sanitetkvinnenes arbeid

Oddlaug Dragsten er leder i Selbu Sanitetsforening og har engasjert seg i sanitetkvinnenes arbeid i en årrekke. Hun forteller at en slik temakveld er helt i tråd med organisasjonens arbeid og at de derfor slettes ikke var vanskelige å få med som arrangører. 

– Helt siden Norske Kvinners Sanitetsforening ble stiftet i 1886 har kvinnehelse vært en fanesak. Blant annet var foreningen den største pådriveren bak at det ble etablert helsestasjoner rundt om i landet. I Selbu var det eksempelvis saniteten som fikk i gang mor- og barn-kontrollene, den gang betalte foreningen for å få gynekologer til bygda. 

– Etablering av barnehager har også vært en av organisasjonens satsningsområder gjennom historien. Jeg var selv medlem av De yngres sanitetsforening i Selbu på 70-tallet. Den gang var jeg med og startet «barneparker» i Selbu. De var forløpere til barnehagene vi har i dag. Jeg husker godt det var stor ståhei i bygda den gangen: holdningen blant mange var nemlig fortsatt at kvinner selv skulle være hjemme med barna sine. Jeg husker vi fikk pepper så det holdt, humrer Dragsten.

Et av de siste tabuene?

Når Selbu Sanitetsforening i dag, nesten 50 år senere, blir med og arrangerer en informasjonskveld om overgangsalderen, mener Dragsten dette på flere måter er en videreføring av sanitetens tidligere arbeid, samtidig som temaet fortsatt er relevant i 2026.

– Overgangsalderen er noe alle kvinner berøres av, og den er en stor del av mange kvinners liv. Til tross for dette opplever nok mange at dette fortsatt er et tema det ikke prates så mye om. Kanskje kan en slik kveld derfor også bidra til å fjerne litt stigma rundt overgangsalderen, undres Dragsten.

Johanna Westin og Tove Storhaug

Informasjonskvelden arrangeres 22. september på E-bygget i Mebonden. 

– Johanna Westin (fastlege i Tydal) kommer for å fortelle om de fysiologiske og medisinske aspektene ved overgangsalderen. I tillegg vil Tove Storhaug fortelle om trening og kosthold: hvor viktig det er og hvordan det kan påvirke hva som skjer med kroppen under overgangsalderen.

I tillegg til de to foredragene vil det bli muligheter for å diskutere temaet blant publikum, samt å stille spørsmål til Westin og Storhaug direkte.

To mål for kvelden

Nå håper arrangørene at folk møter opp for en interresant og viktig kveld i Selbu sentrum. 

– Vi har vel to mål for kvelden: fjerne litt stigma, og spre litt informasjon, forteller Øverby og legger til:

– Det finnes mye nyttig kunnskap og flere behandlingsalternativer i dag, sammenlignet med tidligere. Jeg husker før, da kjerringrådene var det som gjaldt; sliter du meg hetetokter? Ja, da er det en skje med syltetøy og kanel du trenger!

– Blir det servert syltetøy og kanel den 22. september?

– Nei, det blir det nok ikke. Men annen servering blir det, i tillegg til masse god og nyttig informasjon, smiler Øverby.